Coach en image

Et si votre image reflétait enfin qui vous êtes vraiment ?

Ce qu’est vraiment le coaching en image

En tant que coach en image, je vous accompagne pour révéler tout votre potentiel en harmonisant votre image personnelle et professionnelle. Le coaching en image, souvent associé au relooking ou au coaching, ne se limite pas à des changements esthétiques. Il s’agit d’un processus global visant à renforcer votre confiance en soi, à mettre en valeur votre personnalité, et à optimiser votre image de soi.
Mon approche repose sur des outils professionnels tels que l’analyse morphologique, le test de colorimétrie, et des conseils vestimentaires adaptés. Que vous soyez un particulier souhaitant travailler sur votre image personnelle ou un professionnel désirant perfectionner votre image professionnelle, je vous propose un accompagnement 360°.
En collaboration avec mon agence de communication, j’utilise des techniques de coaching et des solutions personnalisées pour créer une image qui reflète parfaitement votre essence. L’objectif est simple : vous aider à gagner en assurance et à projeter une image en totale cohérence avec qui vous êtes.
J’interviens en présentiel à Lourdes, dans les Hautes-Pyrénées, les Pyrénées-Atlantiques, Pau, Bordeaux et Paris — et partout en France grâce à la visio et au téléphone. L’objectif est simple : vous aider à gagner en assurance et à projeter une image en totale cohérence avec qui vous êtes, où que vous soyez.

À qui s’adresse le coaching en image ?

Que vous soyez en quête d’un nouveau souffle personnel ou d’un regain de crédibilité professionnelle, le coaching en image s’adapte à votre situation et à vos objectifs. Voici pour qui cet accompagnement est fait.

Pour les particuliers : se réapproprier son image

Vous avez l’impression de ne pas vous reconnaître dans ce que vous portez ? Vous traversez une période de changement et souhaitez que votre image évolue avec vous ? Le coaching en image vous aide à construire un style authentique, cohérent avec votre personnalité, votre mode de vie et vos envies. Résultat : vous vous sentez enfin à l’aise dans votre peau, et ça se voit.

Pour les professionnels : faire de votre image un atout

Dans le monde professionnel, la première impression ne se rejoue pas. Que vous prépariez un entretien d’embauche, une prise de poste, une montée en responsabilités ou une prise de parole en public, votre image envoie un message avant même que vous n’ayez prononcé un mot. Je vous accompagne pour que ce message soit celui que vous souhaitez transmettre.

Les étapes d’un accompagnement

Un accompagnement personnalisé en coaching en image se construit pas à pas, à votre rythme et selon vos objectifs. Voici comment nous travaillons ensemble.

1

Entretien & objectifs

Tout commence par un échange approfondi pour cerner qui vous êtes et ce que vous souhaitez projeter.

Analyse de votre image de soi et de vos attentes
Définition de vos objectifs personnels et professionnels
Identification de vos codes vestimentaires actuels et de ce que vous souhaitez changer
2

Définition de votre colorimétrie

Nous identifions les couleurs qui subliment naturellement votre teint et renforcent votre première impression.

Analyse de votre carnation et de vos contrastes naturels
Création de votre nuancier personnel
Conseils pour harmoniser vos tenues au quotidien
3

L’analyse morphologique de votre visage

Une étude précise de votre morphologie du visage pour identifier les coupes, coiffures et techniques de maquillage les plus valorisantes.


Identification de la forme de votre visage
Recommandations sur les coupes de cheveux et coiffures adaptées
Conseils en auto-maquillage pour sublimer vos traits
4

Analyse morphologie corps

Nous analysons votre silhouette pour vous conseiller sur les coupes et styles qui mettent votre corps en valeur.

Identification de votre morpho et de vos proportions
Recommandations sur les coupes, matières et styles vestimentaires adaptés
Conseils pour équilibrer votre silhouette et gommer les complexes
5

Définition de votre style

Ensemble, nous construisons une identité stylistique claire, cohérente et authentiquement vous.

Exploration de vos préférences et de votre image de soi
Définition d’un style en accord avec votre vie personnelle et professionnelle
Construction d’une garde-robe cohérente et polyvalente
6

Optimisation de votre dressing

ng On fait le point sur ce que vous possédez déjà pour construire un dressing fonctionnel et cohérent.

Sélection des pièces qui vous mettent en valeur
Identification des pièces manquantes
Conseils sur le prêt-à-porter et les achats à privilégier

Et après ? Votre livret Beauté personnalisé !

En fin d’accompagnement, vous repartez avec un document récapitulatif complet et personnalisé. Vous y trouverez une synthèse de votre nuancier et de vos couleurs valorisantes, un récapitulatif de l’analyse morphologique et des fiches pratiques pour reproduire seul(e) votre style vestimentaire au quotidien !

Pourquoi faire appel à une coach en image ?

Travailler son image, ce n’est pas une question de superficialité. C’est un investissement concret sur soi qui produit des résultats visibles, dans sa vie personnelle et professionnelle. Voici ce que cet accompagnement change vraiment.

Gagner en confiance en soi : en alignant votre apparence avec votre personnalité, vous gagnez en aisance et en assurance dans toutes vos interactions
Soigner son image professionnelle : une apparence professionnelle maîtrisée renforce votre crédibilité et votre impact en milieu professionnel
Valoriser votre image lors des moments clés : entretien d’embauche, prise de poste, reconversion professionnelle ou prise de parole en public
Maîtriser sa communication non verbale : posture, gestuelle, tenue… chaque détail participe à l’image que vous renvoyez avant même de prendre la parole
Renvoyer une image positive et cohérente, en harmonie avec votre personnalité et vos valeurs
Se démarquer et affirmer un style vestimentaire qui vous est propre, loin des diktats et proche de qui vous êtes

Les résultats attendus

Femme souriante tenant un chemisier blanc à pois dans un dressing organisé avec chaussures et vêtements variés.

Une garde-robe optimisée et cohérente

Fini le dressing plein de vêtements dans lequel vous ne trouvez rien à mettre. Grâce à l’analyse morphologique et à la connaissance de votre style vestimentaire, vous disposez d’un dressing pensé pour vous, où chaque pièce vous met en valeur et s’associe facilement aux autres.

Femme mûre aux cheveux gris souriant à son reflet dans un miroir rond, vêtue d'un t-shirt rose.

Une confiance en soi retrouvée

Lorsque votre image extérieure est en accord avec qui vous êtes, tout change. Votre posture, votre gestuelle, votre façon d’entrer dans une pièce. Vous gagnez en estime de soi et cette assurance nouvelle se ressent dans toutes vos interactions, personnelles comme professionnelles.

Jeune femme souriante en blazer utilisant une tablette dans un bureau moderne avec ses collègues en arrière-plan.

Une image professionnelle affûtée

Que ce soit pour décrocher un poste, asseoir votre crédibilité ou accompagner une reconversion professionnelle, votre apparence professionnelle devient un véritable levier. Vous maîtrisez les codes vestimentaires de votre environnement et savez les utiliser à votre avantage.

Femme aux cheveux bouclés souriant dans un miroir perlé, pointant ses fossettes avec ses doigts.

Une cohérence entre votre image de soi et votre image perçue

C’est sans doute le résultat le plus précieux : renvoyer une image positive qui reflète fidèlement votre personnalité, vos valeurs et vos ambitions. Vous ne subissez plus votre image — vous la choisissez.